דפוס חשיבה קבוע ודפוס חשיבה מתפתח- Growth Mindset

מה הכי יעזור לכם להצליח בעבודה ובחיים בכלל?

אינטליגנציה? יכולות? הזדמנויות? אנשים טובים מסביבכם? ואולי משהו אחר שאתם חושבים עליו?

מה לגבי אמונה?

בואו נהיה ספציפיים. אמונה שאינטליגנציה ויכולות הן לא קבועות. הן משתנות. אמונה שאנחנו תכל'ס יכולים להשפיע על האינטליגנציה שלנו ולרכוש יכולות חדשות ובטח לגייס לטובתנו הזדמנויות ואנשים.

לא מאמינים? תשאלו את פרופ' קרל דוואק .חוקרת מאוניברסיטת סטנפורד שחוקרת הצלחה כבר עשרות שנים.

פרופ' קרול דוואק מציעה שני סוגים של דפוסי חשיבה, דפוס חשיבה קבוע Fixed Mindset ודפוס חשיבה משתנה Growth Mindset .

אנשים שדפוס החשיבה הדומיננטי שלהם הוא קבוע (Fixed mindset ) מאמינים שיכולות ואינטליגנציה הן קבועות. שאנחנו נולדים ומתים איתם. הן לא ניתנות לשינוי.

אנשים שדפוס החשיבה הדומיננטי שלהם הוא מתפתח (Growth Mindset) מאמינים שיכולות ואינטליגנציה הן דבר מתפתח. לא קבוע. אנחנו יכולים להשפיע עליהן. איך? באמצעות למידה, מאמץ והתמדה.

דפוסי החשיבה האלו משפיעים על ההתנהגויות שנאמץ ועל התוצאות שנקבל בכל תחום בחיים.

פרופ' דוואק ערכה ניסוי מעניין. היא לקחה קבוצת תלמידים ונתנה להם פאזל קל מאוד. כל התלמידים בלי יוצא מן הכלל פתרו את הפאזל . בשלב הבא היא חילקה את התלמידים לשתי קבוצות:

לקבוצה אחת היא אמרה- מצוין! פתרתם את הפאזל כ"כ יפה! איזה חכמים אתם!!

לקבוצה שניה היא אמרה: מצוין! פתרתם את הפאזל כ"כ יפה! התאמצתם!!

בחלק השני של הניסוי היא ביקשה מהתלמידים לפתור פאזל נוסף. הפעם היא הציעה להם 2 אפשרויות בחירה מבין שני סוגים של פאזלים: פאזל קשה ופאזל קל.

איזה קבוצה לדעתכם בחרה יותר בפאזל הקשה? קבוצת החכמים או קבוצת המתאמצים?

אם בחרתם בקבוצה השנייה. צדקתם וכל הכבוד על המאמץ

אחוז גבוה יותר של תלמידים מקבוצת ה"מתאמצים" בחרו בפאזל הקשה. למעשה בחרו לאתגר את עצמם יותר. להתמודד. למה? כי מאמץ זה משהו שהוא בשליטתי.

המתאמצים למדו לקשר בין מאמץ להצלחה בעקבות חיזוק החוקרת.

אני מתאמץ= אני מצליח. מאמץ הוא בהשפעה שלי אני יכול להתאמץ יותר ולהצליח גם שהמשימה נהיית קשה יותר.

לעומתם קבוצת "החכמים" קיבלה חיזוק על אינטליגנציה. ולמדה לקשר בין אינטליגנציה להצלחה.

אני חכם=אני מצליח. וגם... אני נכשל=אני טיפש.

אז למה לאתגר את עצמי ולסכן את הכתר?

כמה כוח יש לשפה שלנו, למילים שאנחנו בוחרים להשפיע על הדרך שבה אנחנו חושבים על עצמינו, ועל הצלחה ועל מה שיעזור לנו להצליח.

במחקר אחר אותו ערכה על קבוצת סטודנטים, ראשית פרופ' דווק אבחנה מהו דפוס החשיבה הדומיננטי של כל סטודנט: מקובע או מתפתח?

את המידע הזה היא הצליבה עם ההישגים שלהם בלימודים. למי לדעתכם היו ציונים טובים יותר?

דוואק מצאה כי ההישגים של הסטודנטים בעלי דפוס החשיבה המתפתח היו גבוהים יותר משמעותית מההישגים של הסטודנטים בעלי דפוס החשיבה המקובע. לא כי הם יותר חכמים אלה, כי הם התאמצו יותר. השקיעו והתמידו. או במילים אחרות עבדו יותר קשה, כי הם האמינו שעבודה קשה תביא אותם לתוצאות.


דפוס-חשיבה-מתפתח

צרו קשר

רוצים להתייעץ, להתעניין או להזמין סדנה?
אל תהססו להתקשר. א
שמח לשמוע מכם!

arrow&v
  • Facebook